小白菜50克、鸡蛋1个、盐少许做法：1、用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎。2、鸡蛋打散炒熟，小白菜洗净略烫一下，也切得极，....更多关于虾皮粥的小知识，我们随着小编整理的详细内容一起继续深入了解吧。

虾皮粥

小白菜50克、鸡蛋1个、盐少许

做法：

1、用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎。

2、鸡蛋打散炒熟，小白菜洗净略烫一下，也切得极碎。等白米粥熬好后，放入虾皮亮埋、碎菜、鸡蛋，再略煮2分钟即可。

小贴士：虾皮粥富中键嫌含营养，能给宝宝补充成长所需的钙元素，促进宝宝的骨骼发育。

虾皮粥

材料：大米120g、干虾皮20g、鸡蛋2个

做法：

1、虾皮浸泡，洗净，大米提前浸泡半小时。

2、不粘锅烧热，倒入虾皮，干炒，炒干炒香。

3、水烧开后加入大米，煮开后转小火，煮开花后加入虾皮。最后加蛋液煮沸即可。

西兰花虾皮粥

原料：粳米、虾米、西兰花

做法：

1、将虾米用温水浸泡30分钟，粳米洗干净一并放入沙锅内，加入清水。西兰花洗净切末。

2、先用武火煮沸，加入西兰花，再用文火煎熬，以米烂汤稠为度。

肉末虾皮粥

材料：瘦猪肉、虾皮、大米、冬菇、白菜、盐、葱花

做法：

1、将米淘净，瘦猪肉，虾皮，白菜，冬菇(用水泡过后)切碎。

2、将油倒入锅中烧热，放入肉末翻炒后，再放入虾皮，冬菇，白菜，葱花炒匀。

3、将适量清水和大米倒入锅中，煮沸后加入翻炒后的材料，熬煮片刻后加盐调味即可食用。

小贴士：提高免疫力，强力补钙，防止感冒，增加维生素。适合10个月以上的宝宝。

燕麦卖手虾皮粥

原料：燕麦、虾皮、大米、鸡蛋

做法：

1、将米淘净，往锅中加入燕麦和适量清水，熬煮成粥。

2、将鸡蛋搅打匀净，与虾皮一起放入锅中，边煮边搅拌。煮沸后即可食用。

小贴士：健脑益智，促进记忆力，保持营养均衡，促进消化，维护免疫系统。适合10个月以上的宝宝。

猪油下入锅中，转中火熬煮30分钟；

4.粥快煮熟时，加入菠菜，微煮，再加入精盐和鸡精，搅拌均匀即可。

虾皮粥是一道以虾皮饥型、青笋等为隐姿主要食材 *** 的美食。

皮蛋和青菜等食材，做成咸粥。虾米入汤有提鲜的作用，那么煮稀饭的适合加入虾米是否也会有其他的作用呢？虾皮煮粥怎么做呢？一起来了解下吧！

虾皮怎么煮稀饭吃 做法一：

材料：虾皮150克、青笋50克、珍珠香米400克。

调味料：盐5克、味精6克、香油10克、化猪油15克、葱20克。

做法：

1、将虾皮、青笋分别洗净，青笋尖切细粒，珍珠香米淘洗干净，葱择洗净切花；

2、锅内加清水烧开，下珍珠香米，大火烧开后改小火熬至粥成熟；

3、下青笋、虾皮、化猪油、盐煮成粥，调入味精、香油，撒入葱花搅匀即成。

做法二：

材料：东北大米80克、菠菜一棵、虾皮3克。

做法：

1、虾皮清洗干净；菠菜清洗干净后，随意切几刀备用。

2、将米淘洗干净，注入约1000毫升清水。

3、大火烧开，转小火，约炖45分钟。

4、然后将虾皮投入煮好的粥锅里。

5、再将菠菜加入粥里。

6、搅均，锅再开，虾皮粥就煮好了。

7、吃时可以根据各人口味调入盐、胡椒和香油。

煮小米粥可以放虾皮吗

小米粥搭配虾皮，这似乎是很配的！但是小米不是普通的大米，其营养价值是不同的，虾皮和小米之间是相互克制的！小米和虾皮性味不和，虾皮是凉性的食物，而小米却是温性的。如果放到一起熬制喝，容易破坏蛋白质的结构，从而影响肠胃的消化和吸收，严重的会引起恶心以及呕吐等症状。

虾册袜汪皮不能和什么一起吃 1、红枣

虾皮和红枣不能同吃，红枣与虾皮同吃会中毒。食用过量红枣中的维生素可能将虾中的五氧化二砷还原成三*氧*化*二*砷**（砒霜），引起中毒。

一般情况吃了虾之后，不小心吃了点红枣不会有什么大问题的，如果两者一起都吃了很多，就要注意观察自己的身体状况，好樱如果有很强烈的不适，就赶快去医院。所以，食用红枣会时，最好不能同时进食虾皮。

2、菠菜

虾皮与菠菜不能同吃，菠菜与虾皮同吃影响人体对钙的吸收。所以吃了虾皮后最好不要食用菠菜，以免降低营养价值州仔。

3、黄豆

虾皮与黄豆不能同吃，黄豆含有抗胰蛋白酶和凝血酶，若与虾皮同食，会导致消化不良。

虾慎手皮和油豆腐。将大米淘洗两遍，加入大量的清水，熬煮半小时左右。将油豆腐和虾皮清洗干净。待到锅子里面的大米变得稍微粘稠的时候，加入豇豆粒，再熬煮半小时左右。将虾皮和切好的油豆腐一块加入，再加一些盐和油葱酥。

关于本次虾皮粥和虾皮粥可以隔夜吃吗的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

小白菜50克、鸡蛋1个、盐少许做法：1、用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎。2、鸡蛋打散炒熟，小白菜洗净略烫一下，也切得极碎。等白米粥熬好后，放入虾皮亮埋、碎菜、......

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