胡萝卜和白萝卜可以同时吃吗?(白萝卜和胡萝卜能同吃吗?)
不能。因为胡萝卜中含有一种叫解酵素的物质，会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。单独来看，胡萝卜和白萝卜都是营养丰富的食物。2、胡萝卜不适宜跟白萝卜同吃。胡萝卜跟白...
白萝卜和胡萝卜能一起吃吗
不能。因为胡萝卜中含有一种叫解酵素的物质，会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。单独来看，胡萝卜和白萝卜都是营养丰富的食物。
2、胡萝卜不适宜跟白萝卜同吃。胡萝卜跟白萝卜同吃，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。
3、可以一起吃。维生素C本是一种很容易被氧化破坏的营养成分，把白萝卜切开、烹饪，这过程碰到光、氧气和热量等等，都会破坏维C，胡萝卜中含有很丰富的维生素C，两者一起吃，会增加维生素C。白萝卜宜生吃。
4、不可以，红萝卜白萝卜一起做菜，胡萝卜中含有一种叫解酵素的物质，会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。为了不破坏蔬菜营养物质，胡萝卜和白萝卜不适合在一起食用，建议科学食用蔬菜搭配。
5、胡萝卜和白萝卜能一起吃吗 一起吃不影响身体健康 不少人觉得胡萝卜和白萝卜相克，一起吃的话会对健康造成不利影响，但事实上并不是这样的。两种食物虽然相克，但是一起烹调并不会产生有毒物质，是可以一起吃的。
白萝卜和红萝卜（胡萝卜）不适宜一起吃。白萝卜和红萝卜（胡萝卜）一起吃，会破坏了白萝卜中的维生素C。
2、不能同吃。把胡萝卜和白萝卜一起做成菜，看起来红白相间非常好看，实际上并不科学。因为胡萝卜中含有一种叫化酵素的物质，会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。胡萝卜的其他禁忌：烹饪胡萝卜添加适量的醋和酱油。
3、白萝卜、胡萝卜不能一起吃。白萝卜和胡萝卜一起生吃时：白萝卜含有酶类、木质素、干扰素诱生剂等均不耐热，在70℃的高温下便被破坏。而胡萝卜则恰恰相反，胡萝卜中含有丰富的β－胡萝卜素，它在人体内可以转化为维生素A。
4、胡萝卜不可以和白萝卜一起吃。白萝卜和胡萝卜一起吃，会导致其中一种萝卜营养价值的降低。
5、白萝卜和红萝卜不可以一起吃。白萝卜中的维生素C含量很高，而胡萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，这两种元素一旦相遇会擦出非同一般的“火花”。
白萝卜对人体都有很多好处，但二者不可一起食用。
白萝卜、胡萝卜不能一起吃。白萝卜和胡萝卜一起生吃时：白萝卜含有酶类、木质素、干扰素诱生剂等均不耐热，在70℃的高温下便被破坏。
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