自由泳防止耳朵进水的 ***(耳朵进水了应当如何处理)

换气的时候头入水太深，于是摆头的时候耳朵没能离开水面。2、你的转头换气动作太大，而且很累导致进水。3、换气抬头过高，不仅，....更多关于自由泳耳朵容易进水的小知识，我们随着小编整理的详细内容一起继续深入了解吧。

自由泳耳朵容易进水

用哪只脚跳，就把头歪向哪边，跳三四下，水就出来了。暖暖的，很贴心。

稍微用力来回拉自己的耳朵；或者反复地把嘴张大，活动颞颌关节。因为外耳道皮肤不断上下左右活动，改变了水屏障的稳定性和压力的平稳，水就流出来啦。

把进水耳朵歪向下，用同侧手掌紧压在耳廓上，屏住呼吸，然后迅速松开手掌，连续几次，水就会被吸出。

用干净的细棉签或者面巾纸卷起来轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障，水就被吸出来啦，切记不要太深，不然容易伤到内耳。

切勿用棉签掏耳朵，耳朵里面的耳壁经过水以后，会变得柔软，如果这麽一擦，很容易擦破，造成感染，甚至得中耳炎。

用柔软的纸，搓成细细的长筒，把它轻轻的放在耳朵里面，放个个几秒钟拿出来，这样重复几次就好了。

自由泳防止耳朵进水的 ***(耳朵进水了应当如何处理)

换气的时候头入水太深，于是摆头的时候耳朵没能离开水面。2、你的转头换气动作太大，而且很累导致进水。3、换气抬头过高，不仅会造成身体形态的不平衡，与水面形成了角度......

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