相关文章：“打坐”午休引发热议，孩子回家后说吃不消刚开学，南海狮山树本小学因出了个午休规定而名声大噪：学校要求小学生们午...更多小学办学特色：打坐代替午睡需因人而异的这个问题，以及大家所关心的的内容，我们小编一一为大家详细解答，欢迎浏览。

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“打坐”午休引发热议，孩子回家后说吃不消

刚开学，南海狮山树本小学因出了个午休规定而名声大噪：学校要求小学生们午休时不能上床睡觉，而是原地在教室盘腿打坐。据家长说，在9月1开学前，他们便收到了学校的一个暂停午睡的通知，通知中提到，打坐午休是学校的一项新尝试，将由校长亲自教学和示范。9月1号和2号两日，树本小学就全校开始了打坐午休，而孩子回到家后就说吃不消。

学校的巫*长对此解释，以前学生都是在宿舍午休，睡的是铁架床，存在安全隐患，所以他才想出了这个办法。巫*长表示，目前打坐午休只是一个尝试，一个月后根据效果再决定是否继续。他自己已经练习打坐近20年，觉得效果非常好，希望可以在学校推广，他还制作了多集教学视频，午休时会在教室播放，传授打坐方法。

打坐可以代替午睡，但应因人而异

打坐能否替代午睡对孩子是利是弊狮山树本小学做法在网络上引发争议声一片。支持派认为，此举值得推行，打坐可以锻炼小孩的心智，还可以修心养性;“小朋友骨骼还没发育完全，即使大人，长久坐都会有腰病，这样打座，心智还没锻炼好，身体就要进医院维修先了。”网友阿-辉对此提出质疑。调查中，记者了解到“担心孩子打坐不适宜，因为孩子骨骼发育还不成熟，打坐的姿势对孩子而言比较难，会影响他们的骨骼健康”的看法并不在少数。不过也有市民认为打坐可以代替午睡，但应因人而异。

作为一种改革尝试未尝不可，报道让学校吃不消

“午休也是在学校生活的一部分，作为尝试是可以的，只要不是危及到学生安全，且这个尝试是有意义的，还是持扶持或观察的态度。”南海区教育局基教科科长张*华回应称，据其了解，在东南亚一些国家也有尝试这种打坐方式，长期下来也是有一些效果的，树本教育是树本小学的一大办学特色，树本即是日行一善，这跟教学理念也是高度一致的，而且在此之前，学校也征求过家长和学生的意见，并没有明显反对。

张科长说，学校是教书育人的地方，作为改革尝试，媒体过份关注报道让学校吃不消，“做了两天，被媒体报道后，他们感到作为改革不容易，现在学校已经取消了做法，今天学生带了被子上学，学校全部安排好午睡，已经不存在这个问题了。”

今天起学生恢复正常午睡校长电话无法拨通

狮山教育局办公室主任陈*瑜也向记者证实，学校已经下发通知，从今天起，学生恢复了正常的午睡，校长通过征求了家长和社会的意见，觉得小孩的身体素质与大人的身体素质还是有差异的，也没有依据论证打坐对孩子好坏，于是决定恢复正常的午睡，确实有家长小孩感兴趣的，可以向学校申请，“校长也是一片好心，没有恶意，希望社会理解。”

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小学办学特色：打坐代替午睡需因人而异拓展阅读

学校应该让学生打坐代替午睡吗？（双语）

爱语导读:中国南部的广东省佛山市的一所小学试点计划，最近学生用坐禅冥想代替它的午睡习惯，最近由于父母的投诉，在尝试只有两天结束后。

The pilot plan of an elementary school in Foshan, South China’s Guangdong province to replace its customary afternoon nap for students with zazen meditation was recently ended after being tried for only two days, due to the complaints of parents. Comments:

中国南部的广东省佛山市的一所小学试点计划，最近学生用坐禅冥想代替它的午睡习惯，最近由于父母的投诉，在尝试只有两天结束后。下面是来自各方的一些评论：

It is understandable, and should be appreciated, that the principal of the elementary school introduced his 20-year experience of zazen meditation to his students with the best of intentions. However, those good intentions deprived some students of their right to have an afternoon nap. Therefore, to better solve the problem, the school should offer students the choice of sleeping or meditating.

这个行为是可以理解的，并且应该得到赞赏，这所小学的校长用心良苦给学生们传授自己20年的坐禅冥想经验。然而，这个好意剥夺了孩子们午睡的权利。所以，为了更好的解决这个问题，学校应该让学生自主选择是午睡还是打坐。

Rather than either mandatory zazen meditation for all students or sleep, the school authorities could discuss with the parents and let the children make their own choice. Those students who are interested can try zazen meditation during the noon break while those prefering a nap should be provided with a quiet sleeping environment. This would best respect the different needs of the students.

不管是打坐冥想还是午睡，校方领导应该和学生父母商量，然后让孩子自己做决定。喜欢打坐的同学可以利用午休时间打坐，而喜欢午睡的同学，校方也应该给他们安静的环境来休息。这样会尊重不同的需求。

Huaxi Metropolis Daily, Sept 7

华西都市日报，9月7日

As long as it is practical and does not put the students in danger, it is worth trying to introduce zazen meditation as part of the noon break at school. Students in some southeastern Asian countries do zazen meditation and it has been shown to have long-term positive effects. If schoolchildren could indeed meditate, it would help them experience inner peace and concentration. In this sense, the public should adopt an inclusive attitude toward the elementary school’s attempt.

只要是可行的，对孩子安全的行为都值得尝试，就可以试着让学生把打坐冥想作为午休的一部分。在亚洲东南部国家的学生经常打坐，并且长期以来效果很好。如果学校学生可以打坐冥想，这将会帮助他们平静内心和提高注意力。从这个角度想，公众应该对这所小学的行为持更为包容的态度。来源:双语新闻

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