接下来，我将为大家详细解析一下防震减灾小口诀4句的问题，希望我的回答可以解决大家的疑惑。下面，让我们来探讨一下防震减灾小口诀4句的话题。

防震减灾四句口诀

遇地震，先躲避，桌子床下找空隙。

当我们遇到地震时，最佳安全点是坚固的家具下面或旁边，比如书桌或其他硬质桌子下，紧贴内部承重墙的地方也较安全。

火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾。

大家应该都知道，遇到火灾时，第一时间要打119电话报火警。如果被困在你家中去了，可以用毛巾弄湿，捂住自己的鼻子，尽量趴低身体不要站起来，因为浓烟都在空气上层。

洪水猛，高处行，穿暖衣服度险情。

遇到洪水时，一般选择高楼的平坦楼顶，作为避难场所，保存好御寒物品、医药、生火工具、通讯设备等，都是不可或缺的。

对疫情，别麻痹，预防传染做仔细。

在家时，要做好开窗通风，勤洗手，出门时一定要戴口罩，注意不去人多的地方，不聚会、少出门。

遇地震，先躲避，桌子床下找空隙。

火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾。

洪水猛，高处行，穿暖衣服度险情。

对疫情，别麻痹，预防传染做仔细。

防震小知识卡通(防震小知识)

1.防震小知识

地震自救口诀

大震来时有预兆，地声地光地颤摇，虽然短短几十秒，做出判断最重要。

平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。

次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。

强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全。

震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。

震时开车太可怕，感觉有震快停下，赶紧就地来躲避，千万别在高桥下。

震后别急往家跑，余震发生不可少，万一赶上强余震，加重伤害受不了。

高 层 楼 撤 下 ，电 梯 不 可 搭 ，万 一 断 电 力 ，欲 速 则 不 达。

2.防震小知识~

家里稍高一些的家具都有专门把这 些家具与墙壁或天花板固定的装置， 摆放的如音响、电视或一些容易损 坏的工艺器皿等，在其四角处都有 可以专门固定防滑的胶皮垫。

13日， 千岛群岛发生8.3级地震。位于亚 洲东北部的日本，自古以来就是一 个地震多发国家一次又一次的惨痛 教训，使日本人逐渐形成了防震抗 灾的意识和观念，特别是将科技手 段运用其中。

在这方面，日本人十 分注重和强调的是，“用最先进的科 学技术来抵御自然灾害”。 加强对地震的科研 “日本全国各地都设有地震探测仪，研究 人员可及时对来自探测仪的数据进行统 计和分析。”

这是一位外国地震研究人员对日本地震科研现状的评价. 他还认为， “日本的地震研究条件，称得上世界第一”。 开发防震抗灾用品 根据不同的用途和需要，日本现已研制出各种防震抗灾用品。

例如，具有一定防火功能的紧急避难用品包，内有各类物品27件。此外，还研发生产了压缩内衣、无水洗涤剂和手摇充电收音机等用品。

3.学生防震小常识

.选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；

2.抓住桌腿等牢固的物体；

3.保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；

4.保持镇定并迅速关闭电源、燃气，随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避；

5.躲避时不要靠近窗边或阳台上去！

6.千万不要跳楼！

地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括炕沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。因此，当地震发生时，如果在室内要注意利用它们。

如果地震发生时你在室外，那么你应注意：

1.避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

2.就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；

3.要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑；

4.避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；

5.避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。

同时，在室内避震还要注意：

震动停止后，要听从 *** 的指挥，迅速从建筑物中撤离。

此外用手机向朋友报告情况可能会堵塞营救服务所需的频率。○发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。

○震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。

○了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定。

3.发生破坏性地震应急行动

破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。

应急要点

○住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施；来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。

○住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震；也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方；要远离外墙、门窗和阳台；不要使用电梯，更不能跳楼。

○尽快关闭电源、火源。

○正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速包头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。

○正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡；如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。

○正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。

○驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处立即停车。

○身体遭到地震伤害时，应设法清除压在身上的物体，尽可能用湿毛巾等捂住口鼻防尘、防烟；用石块或铁器等敲击物体与外界联系，不要大声呼救，注意保存体力；设法用砖石等支撑上方不稳的重物，保护自己的生存空间。

4.地震时切忌惊慌

我们感觉到的地震，大多数是有感、强有感地震，少数能造成轻微破坏，造成严重破坏的地震是极少数。因此，当遇到地震时切忌恐慌，要沉着冷静，迅速采取正确行动。特别在高楼和人员密集场所，就地躲避最现实。我国有过地震并没造成任何破坏，但惊慌失措的人们互相拥挤踩踏造成重伤甚至死亡的教训。

○不要跳楼

○要相互关爱

○人员密集场所不要拥挤

○学生要听从指挥

4.防震小常识

原发布者：河西乡中心小学

学校防震减灾知识一、地震小常识1.什么叫地震？地震（Earthquake）是大地的振动。它发源于地下某一点，该点称为震源。振动从震源传出，在地球中传播。地面上离震源最近的一点称为震中，它是接受振动最早的部位。大地振动是地震最直观、最普遍的表现。在海底或滨海地区发生的强烈地震，能引起巨大的波浪，称为海啸。地震是极其频繁的，全球每年发生地震约500万次。2.为什么会发生地震？地球的结构就象鸡蛋，可分为三层。中心层是“蛋黄”-地核；中间是“蛋清”-地幔；外层是“蛋壳”-地壳。地震一般发生在地壳之中。地球在不停地自转和公转，同时地壳内部也在不停地变化。由此而产生力的作用，使地壳岩层变形、断裂、错动，于是便发生地震。3.地震来临时有前兆吗？这些前兆是真实的吗？我们可以用它来作判断吗？地震来临时一般是会有前兆的。例如先来小地震再来大地震，地下电、磁、热和水等物质运动变化可能会影响到生物界的神经，从而产生了地震前兆，但这些前兆也不完全可靠。从地震监测的角度来分析，如果监测网精度和广度足够的话，我们可以对这些变化进行综合分析，从而推断出是否有大地震来临。但也有些地震是没有前兆的，发生地震的原理比较复杂。二、学校防震知识桌椅摆放与窗户、外墙保持一定距离，以免外墙塌倒伤人，留出一定通道，便于紧急撤离，年小体弱、有残疾的同学安排在方便避震或能迅速撤离的方位；加固课桌、讲台，便于藏身避震；检查和加固教室的悬挂物；门窗玻璃贴上防震

5.关于防震的小知识

地震时要保持头脑冷静，及时作出避险的抉择。

1、有条件时首选撤离房屋，迅速跑到空旷地带。

2、室内避险时应迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所等开间小、不易塌落的房间避震，或躲在结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，千万不要跳楼，也不能使用电梯。

3、室外避险时要选择开阔地，避开高大建筑物或构筑物，远离高压线、变压器及化学、煤气等有毒工厂或设施；正在行驶的车辆应当紧急停车，迅速离开汽车。

4、野外避险要避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等，遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，逃离滚石流，也可躲在坚实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下。

6.防震小知识

室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。

身体应采取的姿势： 伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。 抓住桌腿等牢固的物体。 保护头颈、眼睛，掩住口鼻。

学校避震： 正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。 在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。 震后应当有组织地撤离。 千万不要跳楼！不要站在窗外！ 不要到阳台上去！

家庭避震： 地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。 具体的部位如：床沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角； 厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。并顺手拿枕头或沙发垫子护在头部。

公共场所避震：听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

在影剧院、体育馆等处： 就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部； 等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

在商场、书店、展览、地铁等处： 选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头； 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

在行驶的电（汽）车内： 抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。

户外避震： 就地选择开阔地避震，蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方； 不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物，楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；

如果不幸被埋应学会自救：用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，并寻找水和食物，听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。

7.学校防震小常识

如果你在室内，应该先蹲下，寻找掩护，利用写字台、桌子或长凳下的窨，抓牢或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台工桌子，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落，但是你千万要记住：要远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗及其它可能坠落的物品，切勿使用电梯逃生。

如果地震时你在室外，要远离建筑物、大树、街灯和电线电缆，再转移到安全地带。

如果地震时你在开动的汽车上，在确保安全的情况下，尽快靠边停车，留在车内，不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下，不要试图穿越已经损坏的桥梁，地震停止后小心前进，注意道路和桥梁的损坏情况。

万一不小心被压被困了，请记住以下自救要点：1要坚定自己的求生意志，消除恐惧心理；2不能自我脱险时，应设法先将手脚挣脱出来，清除压在自己身上特别是腹部以上的物体，等待求援。

在发生地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静的采取行动，极为重要。如果身边有收音机，以获取正确最新的救援消息和新闻报道。相信 *** 、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。

除了懂得怎样防止受伤，还要懂得预防。平时的准备工作，可将受害控制在最小程度。对大衣柜、餐具柜橱、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施。在餐具柜橱、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布，以防止玻璃破碎时四处飞溅。紧急备用品：饮用水、食品、紧急医药品、便携式收音机、手电筒、干电池、毛巾等。

8.防震小常识

在家里怎样避震家住平房怎样避震尽量保护头部，冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚固家具下暂时躲避，再伺机转移到户外。

震时不可取的行为：躲在房梁下；躲在窗户边；破窗而逃。家住楼房怎样避震室内较安全的避震地点：坚固的桌下或床边；低矮、坚固的家具边；开间小、有支撑物的房间，如卫生间、厨房、储藏室等。

震时要注意：迅速关闭电源、火源；千万不要滞留在床上；千万不能跳楼；不要到阳台上去；不要到外墙边或窗边去；不要乘电梯。高楼如何撤离：从高楼撤离应走安全通道，不要去乘电梯；如果震时在电梯里，应尽快离开；若打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。

在学校怎样避震正在学校上课时，要在老师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。震后应有组织的迅速撤离教室，到安全的地方。

不要轻易返 *** 室。在操场或室外时，可原地蹲下不动，双手保护头部。

注意避开高大建筑物或危险物。在公共场所怎样避震听从现场工作人员指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免挤到墙壁或栅栏处。

在商店、书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护住头部。避开玻璃门窗、玻璃橱窗或玻璃柜台。

避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架。避开广告牌、吊灯等悬挂物。

在行驶的车内抓牢扶手，以免摔倒或碰伤。降低重心，躲在座位附近。

地震过去后再下车。驾驶员迅速停车到安全地带，并拉手刹安全制动。

在影剧院、体育馆等处就地蹲下或趴在排椅下。注意避开吊灯、电扇等悬挂物。

用包等护住头部听从工作人员指挥，震后有组织的撤离。在户外怎样避震就近选择开阔地避震蹲下或趴下，以免摔倒。

不要乱跑，避开人多的地方。不要随便返回室内。

避开高大建筑物或构筑物楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑。过街桥、立交桥。

高烟囱、水塔。避开危险物、高耸或悬挂物变压器、电线杆、路灯等。

广告牌、吊车等。避开其他危险场所狭窄的街道。

危旧房屋，围墙。女儿墙、高门脸、雨棚下。

砖瓦、木料等物的堆放处。如果被埋压怎么办震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险：设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。

搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意：搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌。

设法用砖石、木棍等进行支撑，以防余震时再次被埋压。不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。

闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻等。不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

发生次生灾害怎么办煤气泄漏时用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。遇到火灾时趴在地方，用湿毛巾捂住口、鼻。

地震停止后向安全地方转移，要匍匐，逆风而进。毒气泄漏时遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。

在灾后特殊环境下怎样生活注意饮食和个人卫生。积极投入恢复重建工作。

搭建防震棚要避开围墙等危险的地方，注意防火。按规定服用预防药物，增强身体抵抗力。

千万不要住进危房，因为地震过后很可能发生余震。震后有受损的房屋需经 *** 有关部门进行安全鉴定之后才能住进去。

做好家庭防震准备检查和加固住房检查并及时消除家里不利防震的隐患，加固住房。看一看自家住房周围环境怎么样，便于迅速撤离。

住房的建造质量好不好？是否年久失修？不利抗震的地方要加固。住房的结构是否有利抗震？不宜建女儿墙、高门脸等笨重的建筑装饰。

合理放置家具物品把墙上的悬挂物固定住，防止掉下来伤人。清理杂物，让门口、楼道畅通。

固定高大家具，防止倾倒砸伤人；家具物品摆放做到“重在下、轻在上”。把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。

阳台护栏要清理，把花盆、杂物拿下来。准备好必要的防震物品准备好装有急救绷带、食品、饮水、哨子、手电筒等应急物品的家庭防震包，放在平时找好的避震处。

进行家庭防震演练平时找好紧急避险的地方，如：卫生间、坚固的桌子下面，进行“10秒钟”紧急避险练习。平时找好安全、畅通的线路进行“1分钟”紧急撤离与疏散练习。

救援分秒必争，我们应该怎么做？1.不要盲目前往灾区目前，九寨沟广大党员、群众正全力投入到救灾当中，共青团四川省委发出倡议，倡议志愿者和社会组织伙伴，专业、理性、有序参与“8.8”九寨沟救灾工作，在未与当地 *** 及相关部门取得联系前，暂时不要盲目前往灾区，留出救援通道。2、尽量少往灾区打电话、发短信，尽量取消与灾区附近有关的旅程。

把通讯、交通资源节省出来，给灾民和救灾工作以实际支持。3、不要让谣言的次生伤害带来更大伤害。

九寨地震，牵动人心，非常时期，也需要我们的理性和冷静。我们首先要做的就是不信谣，不传谣，不要造成不必要的人心惶惶，也不要给分秒必争的救。

9.有关地震防震减灾的知识,越多越好,也有最好

地震时的10条须知一、躲在桌子等坚固家具的下面 大的晃动时间约为1分钟左右。

首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

二、摇晃时立即关火，失火时立即灭火 大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。

地震的时候，关火的机会有三次第1次机会 在大的晃动来临之前的小的晃动之时：在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。 第2次机会 在大的晃动停息的时候：在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。

大的晃动停息后去关火。 第3次机会 在着火之后：即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。

为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。 三、不要慌张地向户外跑 地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。

此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。 四、将门打开，确保出口 钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。

请将门打开，确保出口。 五、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处 在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。

要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

六、在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。

七、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶 发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。

为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。 八、务必注意山崩、断崖落石或海啸 在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。

九、避难时要徒步，携带物品应在最少限度 避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。

十、不要听信谣言，不要轻举妄动 在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。

地震到来时在各种情况下的应急措施1、震前应做好哪些应急准备工作？ 经常发生破坏性地震的地区，特别是 *** 正式发布了地震预报的地区，每个家庭都要认真做好应付地震的准备工作。 1、家庭成员平时要熟悉地震知识，掌握基本的地震方法，震前震后都不要听信和传播谣言。

2、发布临震预报后，庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。3、易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥善安置。

较高家俱上不堆放笨重物品。4、房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。

5、发布临震预报后，家庭成员都要听从当地 *** 的指挥，按指定路线和地点疏散。 2、地震时，人员疏散应避开哪些地方？ 高大建筑物、窄小胡同、高压线、变压器、陡山坡、河岸边。

3、地震发生时，如何进行个人防护？ a. 如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。

b. 如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。

c. 如果你在影剧院、体育场或饭店，要迅速抱头卧在座位下面；也可在舞台或乐池下躲避；门口的观众可迅速跑出门外或体育场场内。d. 如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。

地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。e. 如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。

在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。f. 如果你在工厂的车间里，应就近蹲在大型机床和设备旁边，但要注意离开电源、气源、火源等危险地点。

g. 如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部；背向行李方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。

地震后，迅速下车向开阔地转移。h. 无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。

如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。 4、如何正确应付地震时的特殊危险？ 当遇到燃气泄漏时，可用湿毛巾或湿衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要。

10.防震小常识简练、实用一点哦

地震专家提醒，发生地震后千万不要慌乱，按照以下经验和方法进行防震避震.一、在室内时，躲在坚固家具下面，在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部.二、赶紧熄灭火，关闭火源.三、不要慌张地向户外跑 ，此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体.四、将门打开，留下出口.五、户外场合，保护好头部.六、在人多的场所时保持镇静.七、避难时要步行 ，尽量少携带东西.绝对不能利用汽车、自行车避难.八、严禁在狭窄的地面、墙根、悬崖、河边停留.九、注意山崩和地裂.十、不要害怕余震，不要听信谣言，应当用携带的收音机，把握正确的信息 （一）制定家庭防震计划 须根据 *** 或有关部门的防震要求，准备食品和饮料.检查并及时消除家里不利防震的隐患，加固住房.检查和加固住房 看一看自家住房是怎样的，有没有不利抗震的地方？摸清周围环境的情况.[被屏蔽广告] 住房的建造质量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤离.房的结构是否有利抗震？女儿墙、高门脸等笨重的装饰物应拆掉.做好家庭防震准备（二） 清理杂物，让门口、楼道畅通.阳台护墙要清理，花盆杂物拿下来.做好家庭防震准备（三） 把牢固的家具下腾空，以备震时藏身.准备一个家庭防震包，放在便于取到处 进行一个家庭防震演练 练习“一分钟紧急避险”.进行紧急撤离与疏散练习.加固睡床准备好必要的防震物品。

地震小知识顺口溜20字

1. 地震小知识顺口溜

2. 幼儿园地震小知识顺口溜

地震小知识顺口溜 1.地震小常识顺口溜

大地晃，桌椅摇，地震危险躲再逃。披着被子遮住头，蹲在床边把空留。厨房里，远离火，卫生间站水管边。幼儿园，学校里，两课桌间找安全。

挨着窗户塌得快，玻璃碎了扎小手。大震小震有间隔，抓紧时间到门口。抬头看看啥危险，不坐电梯下楼梯。小孩大人排成队，顺着右边有序走。

出了屋门找草坪，两楼中间莫停留。万一被压别慌张，保存力气不哭喊。砖头敲墙一二三，等待救助要时间。

伤口流血要按压写，掐在上头不松手。全身疼痛不乱动bai，头要抬高背要挺。哼哼儿歌想爸妈，大手会把小手拉。

扩展资料：

1、地震时，晃动都是有规律的，当房子晃动时，应该躲在安全的地方思考要怎么逃生，等到不晃的时候迅速往安全地点移动！

2、如果地震发生时，你刚好在卧室内，为了安全着想，请躲在桌子下或有躲藏空间的坚固家具、墙角下，这些地点都是相对安全的地方！

3、如果刚好在你上洗手间时发生地震，那么你生存的几率要比别人大，因为空间尺度越小的房间，在地震中越不容易倒塌，相对其他地方更安全！

4、地震发生时，如果发现自己不能及时逃离房子，一定要往有水源的地方移动，守着水源，即使被困住也能维持很长一段时间！

百度百科——地震自救

2.地震逃生知识顺口溜100字左右

地震灾害实难料 平日演练找通道

震前预备应急包 电话手电常用药

小小靠垫保护脑 饮水食品和口哨

地震镇静别慌张 赶快贴紧承重墙

不要靠近玻璃窗 离前电气要关好

平房可以离现场 否则卫生间里藏

应急包要保护好 不忘靠垫保护脑

室外远离电线杆 地下通道立交桥

地铁影院听指挥 有序撤离不乱跑

火车未停车未稳 原地不动不挤跳

驾车速离高速路 空地安全要记牢

遇火趴地身体低 易燃易爆要远离

烟灰毒气不能吸 拧干湿巾捂口鼻

逆风行进别迟疑 地震停止速转移

地震自救互救忙 注意脊柱眼遮上

跑到空地再检伤 清理口鼻防窒息

人工呼吸要跟上 止血包扎不慌张

长期饥饿进流食 精神崩溃防自伤

3.有关防地震的顺口溜

地震避险顺口溜 地震灾害实难料平日演练找通道 震前预备应急包电话手电常用药 小小靠垫保护脑饮水食品和口哨 地震镇静别慌张赶快贴紧承重墙 不要靠近玻璃窗离前电气要关好 平房可以离现场否则卫生间里藏 应急包要保护好不忘靠垫保护脑 室外远离电线杆地下通道立交桥 地铁影院听指挥有序撤离不乱跑 火车未停车未稳原地不动不挤跳 驾车速离高速路空地安全要记牢 遇火趴地身体低易燃易爆要远离 烟灰毒气不能吸拧干湿巾捂口鼻 逆风行进别迟疑地震停止速转移 地震自救互救忙注意脊柱眼遮上 跑到空地再检伤清理口鼻防窒息 人工呼吸要跟上止血包扎不慌张 长期饥饿进流 *** 神崩溃防自伤。

4.防震减灾的顺口溜和儿歌

防震减灾的顺口溜儿歌：

地震来了不要慌，紧急避险很重要。地震威猛似猛兽，地震来了大地晃。

地震突来不能慌，镇静自若想办法。震时千万不要跑，赶快就近躲起来。

能跑出屋外最好，桌子床底也很妙。埋在地下不能闹，沉着冷静要思考。

先把心情静下了，听到人声发信号。保持体力最重要，坚定信念不动摇。

祖国人民是一家，真情能把奇迹造。全国人民献爱心，阳光总在风雨后。

扩展资料：

应急常识

1、在餐具柜橱、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布，以防止玻璃破碎时四处飞溅。

2、为防止因地震的晃动造成柜橱门敞开，里面的物品掉出来，在柜橱、壁橱的门上安装合页加以固定。

3、不要将电视机、花瓶等放置在较高的地方。

4、为防止散乱在地面上的玻璃碎片伤人，平时备好较厚实的拖鞋。

5、注意家具的摆放，确保安全的空间。

6、充分注意煤油取暖等用火器具及危险品的管理和保管。

7、发生大地震后，会在很大区域内造成严重灾害，在这种情况下，消防车、救护车不可能随时到达，有必要从平时起通过街道等组织当地居民进行交流，建立起应对有关地震、火灾和救助伤员等互助协作体制。

百度百科-防震减灾

5.防震减灾的顺口溜

地震要来到，分清大或小。害怕没有用，学点常识好。

振动上下颠，纵波先来到。然后左右晃，危害六十秒。

平房较方便，门窗皆可逃。远离高建筑，空旷危险小。

住楼不要慌，分清楼层道。晃动一分钟，果断最重要。

如若住一楼，撒腿赶紧跑。二楼再往上，就地躲避好。

因为楼一颠，一楼先酥掉。学校师生多，逃生少通道。

杜绝踩踏伤，底层组织跑。撤离有秩序，演练经常搞。

承重墙根前，最好开间小。结实家具下，也可作依靠。

别忘护住头，内脏保护好。受伤不可怕，关键把命保。

吃喝营养品，平时准备好。置于方便处，顺手就抓到。

地震来临时，沉着很重要。关掉电汽火，次生灾害少。

万一被压住，不可大喊叫，身边找空隙，口鼻保护好。

留意哪有水，心情别急燥。实在渴的紧，尿液往嘴倒。

闭目养精神，体力慢消耗。坚持到最后，希望就会到。

如果能自救，决不能等靠。断尾能求生，时间是个宝。

安全是第一，预防很重要。平时多宣传，全民都知道。

发现有异常，电话快报告。专家来综合，提前做预报。

地震预报难，防御做得到。建筑重基础，避开断裂好。

工程要设防，安评不可少。旧楼做鉴定，新建要达标。

杜绝豆腐渣，质量才能保。外伤容易治，心理难疏导。

听风就是雨，难免谣传到。假若传得玄，辟谣有诀窍。

十点有七级，吓得不睡觉。说得越精确，更是胡放炮。

救灾靠社会，组织靠领导。众志成城在，困难吓不倒。

6.请问有哪些学霸们知道地震自救的口诀或者顺口溜

地震自救口诀

(1)高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。

(2)平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。

(3)次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。

(4)强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全。

(5)震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。

(6)震时开车太可怕，感觉有震快停下，赶紧就地来躲避，千万别在高桥下。

(7)震后别急往家跑，余震发生不可少，万一赶上强余震，加重伤害受不了。

7.有没有短地震顺口溜

1.响声一报告，地震就来到。2.大震声发沉，小震声发尖。3. 响得长，在远程；响得短，离不远。4. 先听响，后地动，听到响声快行动。5.

上下颠一颠，来回晃半天。6. 离得近，上下蹦；离得远，左右摆。7. 上下颠，在眼前；晃来晃去在天边。 8.房子东西摆，地震东西来；要是南北摆，它就南北来。

9.喷沙冒水沿条道，地下正是故河道。10.冒水喷沙哪最多？涝洼碱地不用说。11. 豆腐一挤，出水出渣；地震一闹，喷水喷沙。12.

洼地重，平地轻；沙地重，土地轻。 13. 砖包土坯墙，抗震最不强。14. 酥在颠劲上，倒在晃劲上。15. 女儿墙，房檐围，地震一来最倒霉。16.

地基牢一点，离河远一点；墙壁好一点，连结紧一点；房子矮一点，房顶轻一点；布局合理点，样子简单点。要想再好点，互相多学点。17.

地震闹，雨常到，不是霪来就是暴。18. 阴历十五搭初一，家里做活多注意。19. 井水是个宝，前兆来得早。20.

地下水，有前兆：不是涨，就是落；甜变苦，苦变甜；又发浑，又翻沙。见到了，要报告。为什么？闹预报。

8.有没有短地震顺口溜

1.响声一报告，地震就来到。2.大震声发沉，小震声发尖。3. 响得长，在远程；响得短，离不远。4. 先听响，后地动，听到响声快行动。5.

上下颠一颠，来回晃半天。6. 离得近，上下蹦；离得远，左右摆。7. 上下颠，在眼前；晃来晃去在天边。 8.房子东西摆，地震东西来；要是南北摆，它就南北来。

9.喷沙冒水沿条道，地下正是故河道。10.冒水喷沙哪最多？涝洼碱地不用说。11. 豆腐一挤，出水出渣；地震一闹，喷水喷沙。12.

洼地重，平地轻；沙地重，土地轻。 13. 砖包土坯墙，抗震最不强。14. 酥在颠劲上，倒在晃劲上。15. 女儿墙，房檐围，地震一来最倒霉。16.

地基牢一点，离河远一点；墙壁好一点，连结紧一点；房子矮一点，房顶轻一点；布局合理点，样子简单点。要想再好点，互相多学点。17.

地震闹，雨常到，不是霪来就是暴。18. 阴历十五搭初一，家里做活多注意。19. 井水是个宝，前兆来得早。20.

地下水，有前兆：不是涨，就是落；甜变苦，苦变甜；又发浑，又翻沙。见到了，要报告。为什么？闹预报。

9.防震小知识

地震自救口诀

大震来时有预兆，地声地光地颤摇，虽然短短几十秒，做出判断最重要。

平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。

次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。

强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全。

震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。

震时开车太可怕，感觉有震快停下，赶紧就地来躲避，千万别在高桥下。

震后别急往家跑，余震发生不可少，万一赶上强余震，加重伤害受不了。

高 层 楼 撤 下 ，电 梯 不 可 搭 ，万 一 断 电 力 ，欲 速 则 不 达。

幼儿园地震小知识顺口溜 1.地震小常识顺口溜

大地晃，桌椅摇，地震危险躲再逃。披着被子遮住头，蹲在床边把空留。厨房里，远离火，卫生间站水管边。幼儿园，学校里，两课桌间找安全。

挨着窗户塌得快，玻璃碎了扎小手。大震小震有间隔，抓紧时间到门口。抬头看看啥危险，不坐电梯下楼梯。小孩大人排成队，顺着右边有序走。

出了屋门找草坪，两楼中间莫停留。万一被压别慌张，保存力气不哭喊。砖头敲墙一二三，等待救助要时间。

伤口流血要按压写，掐在上头不松手。全身疼痛不乱动bai，头要抬高背要挺。哼哼儿歌想爸妈，大手会把小手拉。

扩展资料：

1、地震时，晃动都是有规律的，当房子晃动时，应该躲在安全的地方思考要怎么逃生，等到不晃的时候迅速往安全地点移动！

2、如果地震发生时，你刚好在卧室内，为了安全着想，请躲在桌子下或有躲藏空间的坚固家具、墙角下，这些地点都是相对安全的地方！

3、如果刚好在你上洗手间时发生地震，那么你生存的几率要比别人大，因为空间尺度越小的房间，在地震中越不容易倒塌，相对其他地方更安全！

4、地震发生时，如果发现自己不能及时逃离房子，一定要往有水源的地方移动，守着水源，即使被困住也能维持很长一段时间！

百度百科——地震自救

2.防震减灾的顺口溜和儿歌

防震减灾的顺口溜儿歌：

地震来了不要慌，紧急避险很重要。地震威猛似猛兽，地震来了大地晃。

地震突来不能慌，镇静自若想办法。震时千万不要跑，赶快就近躲起来。

能跑出屋外最好，桌子床底也很妙。埋在地下不能闹，沉着冷静要思考。

先把心情静下了，听到人声发信号。保持体力最重要，坚定信念不动摇。

祖国人民是一家，真情能把奇迹造。全国人民献爱心，阳光总在风雨后。

扩展资料：

应急常识

1、在餐具柜橱、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布，以防止玻璃破碎时四处飞溅。

2、为防止因地震的晃动造成柜橱门敞开，里面的物品掉出来，在柜橱、壁橱的门上安装合页加以固定。

3、不要将电视机、花瓶等放置在较高的地方。

4、为防止散乱在地面上的玻璃碎片伤人，平时备好较厚实的拖鞋。

5、注意家具的摆放，确保安全的空间。

6、充分注意煤油取暖等用火器具及危险品的管理和保管。

7、发生大地震后，会在很大区域内造成严重灾害，在这种情况下，消防车、救护车不可能随时到达，有必要从平时起通过街道等组织当地居民进行交流，建立起应对有关地震、火灾和救助伤员等互助协作体制。

百度百科-防震减灾

3.地震逃生知识顺口溜100字左右

地震灾害实难料 平日演练找通道

震前预备应急包 电话手电常用药

小小靠垫保护脑 饮水食品和口哨

地震镇静别慌张 赶快贴紧承重墙

不要靠近玻璃窗 离前电气要关好

平房可以离现场 否则卫生间里藏

应急包要保护好 不忘靠垫保护脑

室外远离电线杆 地下通道立交桥

地铁影院听指挥 有序撤离不乱跑

火车未停车未稳 原地不动不挤跳

驾车速离高速路 空地安全要记牢

遇火趴地身体低 易燃易爆要远离

烟灰毒气不能吸 拧干湿巾捂口鼻

逆风行进别迟疑 地震停止速转移

地震自救互救忙 注意脊柱眼遮上

跑到空地再检伤 清理口鼻防窒息

人工呼吸要跟上 止血包扎不慌张

长期饥饿进流食 精神崩溃防自伤

4.有关防地震的顺口溜

地震避险顺口溜 地震灾害实难料平日演练找通道 震前预备应急包电话手电常用药 小小靠垫保护脑饮水食品和口哨 地震镇静别慌张赶快贴紧承重墙 不要靠近玻璃窗离前电气要关好 平房可以离现场否则卫生间里藏 应急包要保护好不忘靠垫保护脑 室外远离电线杆地下通道立交桥 地铁影院听指挥有序撤离不乱跑 火车未停车未稳原地不动不挤跳 驾车速离高速路空地安全要记牢 遇火趴地身体低易燃易爆要远离 烟灰毒气不能吸拧干湿巾捂口鼻 逆风行进别迟疑地震停止速转移 地震自救互救忙注意脊柱眼遮上 跑到空地再检伤清理口鼻防窒息 人工呼吸要跟上止血包扎不慌张 长期饥饿进流 *** 神崩溃防自伤。

5.防震减灾的顺口溜

防灾减灾口诀

地质灾害很猖狂，山区农村易遭殃，崩塌滑坡泥石流，毁房毁路毁桥梁。

多数地灾规模小，点多类多分布广，西南东南是重点，西北中部应提防。

灾害汛期易发生，台风暴雨早避让，工程活动要合理，防灾意识需增强。

崖高壁陡多裂缝，岩石龇牙咧嘴状，山脚发育倒石堆，崩塌灾害需提防。

树如弯刀林似醉，地面呈现阶梯状，坡脚临空裂缝多，滑坡灾害要防范。

山高上厚岩破碎，地形呈现漏斗状，山沟狭窄水流急，沟口泥流要预防。

采矿修路建楼房，地质安全要保障，开挖堆载弃渣土，人为灾害应避免。

扩展资料：

防震减灾就是防御和减轻地震灾害。主要的解法是设计提高防震能力的建筑，防震减灾的主要内容有防震减灾规划、地震监测预报、地震灾害预防、地震应急救援、地震灾后过渡性安置和恢复重建，以及监督管理、法律责任等方面。

我国全国人民代表大会常务委员会为了防御和减轻地震灾害，保护人民生命和财产安全，促进经济社会的可持续发展，于1997年12月29日第八届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议通过了《中华人民共和国防震减灾法》，并于2008年12月27日第十一届全国人民代表大会常务委员会第六次会议进行了修订。修订后的《中华人民共和国防震减灾法》自2009年5月1日起施行。

地震灾害避险常识

1.防灾减灾的知识急

《守护生命十大黄金法则》人生命，要守护，十条法则要记住，一旦灾害发生时，及时应用心有数.一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地.二、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身.三、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情.四、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号.五、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候.六、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜.七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好.八、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠.九、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去.十、防化：化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远.人生命，重于山，防灾避险于未然，掌握技能常演练，祝愿人人保平安，祝愿人人 保平安。

2.地震紧急避险常识有哪些

破坏性地震发生时，从地光、地声，感觉有震动，到房 屋被破坏、倒塌，形成灾害，只有十几秒，最多三十几秒的 时间。

这段极短的时间叫预警时间。人们只要掌握一定的知 识，事先有一些准备，又能临震保持头脑清醒，就可能抓住 这段宝贵的时间，成功地避震脱险。

（1） 逃生原则。破坏性地震突然发生时，就近躲避、震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。

但地震时不宜夺 路而逃，这是因为：①现在城市多为高层楼房，根本来不及 跑到楼外，反倒会因楼道中拥挤践踏造成伤亡；②房屋剧烈 摇晃，会造成门窗变形，很可能打不开门窗而失去求生时 机；③地震时，人在房中被摇晃甚至抛甩，站立和跑动都十 分困难。 （2） 因地制宜，就近避震。

“伏而待定”，“伏”在哪里 更安全呢？ ①如果在室内，应就近躲到坚实的家具下，如桌子、结实的床下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫 生间和厨房等处，但要尽量避开玻璃柜。注意不要躲到外墙 窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。

如果在 影剧院、体育场或饭店，要迅速抱头卧在座位下面；如在工 厂车间里，应就近蹲在大型机床和设备旁边，但要注意远离 电源、气源、火源等危险地点。地震一停，应迅速有秩序地撤离，撤离时千万不要拥挤。

②如果在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、烟 囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品 的场所。 地震停止后，为防止余震伤人，不要轻易回到未倒 塌的建筑物内。

③在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免 摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下伤人。可用胳膊靠在前排 椅子上护住头面部或用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身 体。

地震过后，应迅速下车向开阔地带转移。 ④无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或 其他软物体保护头部；如果在使用明火，应迅速熄灭。

（3） 除“伏而待定”这一原则外，地震时还应注意不 要顾此失彼。短暂的时间内首先要设法保全自己；只有自己 能脱险，才可能去抢救别人或财物。

当然，如果身处平房或 楼房一层，能直接跑到室外安全地点也是可行的。

3.地震应急避险常识读后感

地震来临如何逃生1.抓紧时间紧急避险.如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以.大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间.2.选择合适避震空间.室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处.屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户附近等.3.做好自我保护.镇静选好躲避处，蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；抓住桌腿等牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；用手护住头部或后颈；低头、闭眼，以防异物伤害；可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气.大震前会出现地光、地声、地面的初期震动等现象，这是地震向人们发出的最后警报.一般来讲，从地下初动到房屋开始倒塌会有一个短暂的时间差，称之为救生时间.只要事先掌握一定的避震知识，地震来临时抓住时机，冷静判断，正确选择避震方式和避震空间，就有可能劫后余生.特别提醒大震来临时的避震原则1.因地制宜，正确选择.震时每个人所处的环境、状况千差万别，避震方式也不可能千篇一律.这些情况包括，是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上.房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室内是否开阔、安全.2.行动果断、切忌犹豫.避震能否成功，就在千钧一发之际，绝不能瞻前顾后，犹豫不决.如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返.3.伏而待定，不可疾出.发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙.。

4.地震紧急避险常识有哪些

1.如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。

地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。 2.如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。

最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。

千万不要去阳台和窗下躲避。 3.如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。

靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。 4.如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。

因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。 5·如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。

可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。 6.如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。

也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。 7.如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

5.地震自救小常识

假如你遭遇地震时，请你首先要做到的是-------地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

-人多先找藏身处

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

-远离危险区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

-被埋要保存体力

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

6.预防地震灾害小常识

1.地震知识

地震是一种自然现象，目前人列尚不能阻止地震的发生。但是，我们可以采取有效措施，最大限度地减轻地震灾害。

由于地球不断运动，逐渐积累了巨大能量，在地壳某些脆弱地带造成岩层突然发生破裂或错动，这就是地震。

地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动物的异常行为等。

地震烈度是距震中不同距离上地面及建筑物、构筑物遭受地震破坏的程度。我国将地震烈度分为12度。地震烈度和地震震级是两个概念，如唐山7.8级地震，唐山市的地震烈度是11度，天津中心市区的烈度是8度，石家庄的烈度是5度。

3度，少数人有感。

4—5度，睡觉的人惊醒，吊灯摆动。

6度，器皿倾倒，房屋轻微破坏。

7—8度，房屋破坏，地面裂缝。

9—10度，桥梁、水坝损坏，房屋倒塌，地面破坏严重。

11—12度，毁灭性破坏。

2.发生有感地震应急行动

有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。

应急要点

○发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。

○震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。

○了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定。

3.发生破坏性地震应急行动

破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。

应急要点

○住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施；来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。

○住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震；也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方；要远离外墙、门窗和阳台；不要使用电梯，更不能跳楼。

○尽快关闭电源、火源。

○正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速包头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。

○正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡；如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。

○正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。

○驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处立即停车。

○身体遭到地震伤害时，应设法清除压在身上的物体，尽可能用湿毛巾等捂住口鼻防尘、防烟；用石块或铁器等敲击物体与外界联系，不要大声呼救，注意保存体力；设法用砖石等支撑上方不稳的重物，保护自己的生存空间。

4.地震时切忌惊慌

我们感觉到的地震，大多数是有感、强有感地震，少数能造成轻微破坏，造成严重破坏的地震是极少数。因此，当遇到地震时切忌恐慌，要沉着冷静，迅速采取正确行动。特别在高楼和人员密集场所，就地躲避最现实。我国有过地震并没造成任何破坏，但惊慌失措的人们互相拥挤踩踏造成重伤甚至死亡的教训。

○不要跳楼

○要相互关爱

○人员密集场所不要拥挤

○学生要听从指挥

7.防震减灾的应急常识

做好平时的准备工作，是将灾害损失减少至最低程度的基本条件。

（1）家庭的安全措施·对大衣柜、餐具柜橱、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施。·在餐具柜橱、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布，以防止玻璃破碎时四处飞溅。

·为防止因地震的晃动造成柜橱门敞开，里面的物品掉出来，在柜橱、壁橱的门上安装合页加以固定。·不要将电视机、花瓶等放置在较高的地方。

·为防止散乱在地面上的玻璃碎片伤人，平时备好较厚实的拖鞋。·注意家具的摆放，确保安全的空间。

·充分注意煤油取暖等用火器具及危险品的管理和保管。·加固水泥预制板墙，使其坚固不易倒塌。

·将灭火器、消防水桶经常放置在离火源较近的地方。·做好建筑物检修、加固工作（尤其是地基柱子、屋顶瓦等）。

（2）紧急备用品的准备·饮用水；·食品、婴儿奶粉；·急救医药品；·便携式收音机、手电筒、干电池；·现金、贵重品；·内衣裤、毛巾、手纸等。（3）每月召开一次家庭防灾会议·家里安全的地方在哪里？·避难场所、避难道路的确认；·学习应急处置救护的知识；·家庭成员的分工；·灭火器具放置场所的确认；·万一情况下，家人的联络方法和汇合场所；·用火器具等的检查；·紧急用携带袋子的检查、放置场所的确认。

（4）建立平时邻里互助的协作制度发生大地震后，会在很大区域内造成严重灾害，在这种情况下，消防车、救护车不可能随时到达，所以，有必要从平时起通过街道等组织当地居民进行交流，建立起应对有关地震、火灾和救助伤员等互助协作体制。·平时邻里之间应建立协作制度；·积极参加市民防灾组织；·积极参加防灾训练。

地震发生时应沉着应震，立即采取行动避震。假如你的行为镇定自若，就会获得安全，躲过灾难，否则，就会造成不必要的损失。

大震的预警现象、预警时间和避震空间的存在是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有了一定准备，震时又能利用预警现象，抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。预警现象：预警现象主要包括地面的颤动、建筑物的晃动、强烈而怪异的地声、明亮而恐怖的地光等。

预警时间：可以逃生的时间。从感觉到地动到房屋倒塌，有大约十几秒的时间，只要你事先有准备，就可能利用这宝贵的十几秒钟逃离险境，转危为安、化险为夷。

避震空间：废墟中可以藏身的空间。不要以为房屋倒塌就是死路一条，室内有家具、物品等的支撑，废墟中总会留下一定的生存空间。

（1）震时是跑还是躲？我国大多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方是应急避震较好的办法。这是因为震时预警现象很短，由于剧烈地动，人们行动往往无法自主；但若住在平房，发现预警现象较早，则应力争跑出室外到开阔、安全的地方避震。

所谓就近避震，是根据不同情况采取不同对策。（2）身体应采取什么姿势？“伏而待定”，即蹲下、坐下或趴下，尽量蜷曲身体，使身体重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。

（3）怎样保护身体重要部位？保护头颈部：低头，用手护住头部或后颈，有可能时，用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上。保护眼睛：低头、闭眼，以防异物侵入。

保护口、鼻：有可能时，用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。4.大震后，余震还会不会造成建筑物的破坏？许多建筑物受到主震冲击以后，虽然还未破坏，但已变得不太牢固，这时如果再来一些较强余震，尽管其震级小于主震，但所造成的破坏可能比主震还大。

（1）在家中怎样避震·特别提醒：——千万不能滞留在床上；——千万不能站在房间中央；这都是身体最暴露、最不安全的地方！·住楼的朋友，较安全的躲避地方有：——牢固的桌子旁边或床旁边或者其他牢固的较大物体旁边（一定不要藏在下面，会更危险的）；——低矮、牢固的家具边；——开间小、有支撑的房间，如卫生间；——内承重墙墙角；——震前准备的避震空间。·震时不应采取的行为：——千万不能跳楼；——不要到阳台上去；——不要到楼梯去；——不要去乘电梯；如果震时在电梯里应尽快离开；若门打不开要抱头蹲下，抓牢墙上的扶手。

——不要到处乱跑，特别不要到楼道人员拥挤的地方去。·住平房的朋友：如果室外场地开阔，发现预警现象早，可尽快跑出室外避震。

·室内避震较安全的地点：——炕沿下；——震前准备的避震空间。·震时不应采取的行为：——不要躲在屋顶大梁下；——不要躲在窗户边；——不要靠近不结实的墙体；——不要破窗而逃，以免被玻璃扎伤或摔伤。

（2）在学校怎样避震·特别提醒：——一切行动听老师的指挥；——同学之间要互相照顾，特别对年小体弱、有残疾的同学要多关照。·正在上课时：——要在老师指挥下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下（慎行）；——震时千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后再由老师带领，有组织地疏散；——如果教室是楼房，不要跳楼，不要拥向楼梯等等。

·在操场或室外时：——若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部；——注意避开高大建筑物或危。

8.发生地震灾害时如何避险和逃生

(1)在平房，应迅速头顶保护物向室外跑，来不及可躲在桌下、床下及坚固家具旁。

（2）在楼房，应暂避到洗手间等跨度小的空间、承重墙根、墙角等易形成三角空间处，不要使用电梯，更不能跳楼。 （3）在学校、商店、影剧院等公共场所，应迅速抱头、闭眼，在课桌、椅子或坚固物下躲避，待地震过后有序撤离，切勿乱跑。

（4）在街上，应抱头迅速跑到空旷地蹲下，避开高楼、立交桥，远离高压线。 （5）在郊外，尽量避开山脚、陡崖，防止滚石、滑坡、山崩等。

（6）驾车行驶时，应迅速避开立交桥、陡崖、电线杆等，尽快选择空旷处停车。 （7）如果被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救：①尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻，防止灰尘呛闷发生窒息；②尽量活动手脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件；③）用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；④扩大活动空间，保持足够的空气；⑤无法脱险时，要保存体力，耐心等待救援，不要盲目大声呼救。

当听到附近有人活动时，要用砖或硬物敲打墙壁、铁管等，向外界传递信号。 （8）避险时注意近水不近火，靠外墙，不靠内墙；已经脱险的人员，震后不要急于回屋，以防余震。

地震避险口诀： 保持镇静勿慌张，切断用电煤气源。 身在高楼勿近窗，坚固家具好避处。

检查住所保性命，危楼勿近先离开。 公共场所要注意，争先恐后最危险。

震后电梯勿搭乘，楼梯上下要小心。 听从老师避桌下，顺序离室到空地。

室外行走避乘车，慎防坠物和电线。 行车勿慌减车速，注意四方靠边停。

收听广播防余震，自救互救勿围观。 避震演练要认真，时时防震最安全。

9.地震减灾小知识

地震时的10条须知 1. 为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面 大的晃动时间约为1分钟左右。

这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。

在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。 2. 摇晃时立即关火，失火时立即灭火 大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。

因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。 从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。

为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。 地震的时候，关火的机会有三次 第一次机会 在大的晃动来临之前的小的晃动之时 在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

第二次机会 在大的晃动停息的时候 在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。 大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火！关火！”，并去关火。

第三次机会 在着火之后 即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

3. 不要慌张地向户外跑 地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

4. 将门打开，确保出口 钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。

平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。 5. 户外的场合，要保护好头部，避开危险之处 当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。

身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。

在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。

在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。

此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。 在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

6. 在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。

就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。

如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。

搭乘电梯的话 在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一 在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近 的楼层。

万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。 7. 汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶 发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。

必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。

都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。

有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。 8. 务必注意山崩、断崖落石或海啸 在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。

在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难 9. 避难时要徒步，携带物品应在最少限度 因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。

避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。

对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。

10. 不要听信谣言，不要轻举妄动 在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。

从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从 *** 、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。

震后自救与互救 1、震后自救 地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。 地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。

此时，如果。

防震减灾的口诀 防震减灾口诀两则分享

1、防震减灾口诀一：

震前反常是预兆，群测群防很重要。

家家户户都观察，发现异常快报告。

城市人多有隐患，发生地震难疏散。

街区就近划路线，群众转移不会乱。

选择场所要平坦，避开山坡和陡坡。

不安全区要离远，发生地震少危险。

地震疏散要演练，预先规划定路线。

防震列入课程表，教室常备应急包。

应急用品常备齐，电池电话收音机。

外来信息能传递，对外情况能联系。

根据实战和经验，要备火柴和手电。

一旦地震断了电，自行照明很方便。

预防炊具被震毁，储备罐头矿泉水。

食品药品放左右，紧急关头能自救。

防震预测政府管，日常小防自己干。

睡觉别忘关水电，煤气别忘把闸关。

家中衣柜和书箱，注意固定紧靠墙。

笨重家具要设防，避免晃倒把人伤。

易燃有毒危险品，存放安全器具中。

防止灾祸突然降，重物移到地板上。

门口走廊和楼道，畅通无阻很重要。

应急物品准备好，撤离路线要记牢。

2、防灾减灾口诀二：

地质灾害很猖狂，山区农村易遭殃，崩塌滑坡泥石流，毁房毁路毁桥梁。

多数地灾规模小，点多类多分布广，西南东南是重点，西北中部应提防。

灾害汛期易发生，台风暴雨早避让，工程活动要合理，防灾意识需增强。

崖高壁陡多裂缝，岩石龇牙咧嘴状，山脚发育倒石堆，崩塌灾害需提防。

树如弯刀林似醉，地面呈现阶梯状，坡脚临空裂缝多，滑坡灾害要防范。

山高上厚岩破碎，地形呈现漏斗状，山沟狭窄水流急，沟口泥流要预防。

采矿修路建楼房，地质安全要保障，开挖堆载弃渣土，人为灾害应避免。

好了，关于“防震减灾小口诀4句”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“防震减灾小口诀4句”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。