做法：南瓜洗净切块，锅放油炒南瓜。糥米洗净放入炒好的南瓜中，加水，加盖煮熟即可。乌鸡糯米粥 材料：糯米100克，去皮乌鸡，....更多关于乌鸡粥怎么做的小知识，我们随着小编整理的详细内容一起继续深入了解吧。

乌鸡粥怎么做

做法：南瓜洗净切块，锅放油炒南瓜。糥米洗净放入炒好的南瓜中，加水，加盖煮熟即可。乌鸡糯米粥 材料：糯米100克，去皮乌鸡150克，小葱4根，姜1块，盐适量，料酒1匙。

2、红枣乌鸡汤做法：鸡切块，洗净；放入开水翥一下；放入砂锅；加入水、红枣；大火煮开后，转小火，一个半小时后即可。

3、乌鸡白凤汤 主料：乌鸡(宰杀干净)辅料：枸杞 调料：葱、姜、鸡精、盐、醋 做法：将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用。

4、步骤：将乌鸡剁成块，用水冲净血污。花旗参片、枸杞子分别用水清洗。锅内放水，置火上烧开，把洗好的乌鸡块飞水。炖盅内放入飞好水的乌鸡块及姜片，再加入水，用大火烧开，撇去表面浮沫。

5、12 当归炖乌鸡--- 材料：当归12克，生白芍6克，郁金4。 125克，川芎3克，红枣6粒，乌鸡300克，盐适量。 12 做法： 1。 12锅中烧热水，放入鸡块氽烫过，捞起，以冷水冲净，沥干水分。 12 2。

6、做法 洗净乌鸡，将生糯米和红枣直接塞入乌鸡里面。芋艿去皮洗净。将处理好的乌鸡放入砂锅中，加入姜片，芋艿，冷水，料酒少许上火开煮。注意这里要用凉水煮鸡汤。先开大火煮沸，去除汤上面的沫，再开小火炖一个半小时。

鸡粉、胡椒粉、砂糖和清水拌匀。

乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。

乌鸡具有保健、美容、防癌三大功效。乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。

乌鸡的心脏包括其他内脏 营养价值：有滋补心脏、镇静神经之功效。护心，补血益气，提高免疫力，健脑功效。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

乌鸡汤是广东省传统的地方名菜，以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材 *** 而成。乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用。

功效解析：乌鸡肉质鲜美，皮薄肉嫩，含有丰富的营养成分。其蛋白质含量高，氨基酸种类齐全，还富含维生素及微量元素，胆固醇含量也特别低，是孕妇、久病体虚者最佳营养补品。

胎漏。

乌鸡和红枣、板栗、核桃仁、花生米一起煮粥最好。这样吃可谓是味美，营养丰富，有益健康。

雌乌鸡粥：材料：雌乌鸡一只，糯米100克，葱白三茎，花椒及盐少许。操作：鸡宰杀洗净，鸡肉切细煮烂，再加入米及辅料煮粥，空腹食。功效：本方益气养血，安胎止崩，适用于气血虚弱所致之胎动不安、胎漏。

2、带骨乌鸡肉洗净，切小块；红枣洗净；圆糯米洗净后用水浸泡1小时；锅置火上，放入鸡汤与圆糯米，大火煮开；放入乌鸡、红枣，再次开锅后改小火熬至黏稠；放入盐、白糖、味精调味后，撒上葱花即可。

3、螃蟹：女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。

4、建议您可以考虑服用千金益母颗粒，这种中成药对气滞血瘀所致月经不调有很好的治疗效果，有效治疗血瘀引起经血发黑有血块。同时要注意经期休息保暖，不能受凉，也不要吃生冷寒凉的食物。

乌鸡粥的做法 1 食材：有机大米和乌鸡腿。2 将大米浸泡3小时。3 将乌鸡腿洗净，去皮，切块，放入适量的生粉、鸡粉、胡椒粉、砂糖和清水拌匀。4 腌制30分钟。5 将浸泡好的大米倒入砂锅中。6 盖锅盖，大火煮滚，捞起泡沫。

2、雌乌鸡一只，糯米100克，葱白三茎，花椒及盐少许。 *** ：将鸡去毛及内脏，切细煮烂，再入米及葱、椒、盐煮粥，空腹食。功能：益气养血，安胎止崩，适用于气血虚弱所致之胎动不安、胎漏。

3、雌乌鸡粥：原料：雌乌鸡一只，糯米100克，葱白3茎，花椒及盐少许。 *** ：将鸡去毛及内脏，切细煮烂，再入米及葱、椒、盐煮粥，空腹食。鲈鱼煲苎麻根：原料：鲈鱼250克，苎麻根30克。

4、带骨乌鸡肉洗净，切小块；红枣洗净；圆糯米洗净后用水浸泡1小时；锅置火上，放入鸡汤与圆糯米，大火煮开；放入乌鸡、红枣，再次开锅后改小火熬至黏稠；放入盐、白糖、味精调味后，撒上葱花即可。

5、 *** ：粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。将当归用温水浸泡，清洗干净，用净纱布包好，扎紧袋口。乌鸡冲洗干净，放入开水锅内焯一下捞出。

6、原料：乌鸡、松茸、美味牛肝、雪山美味、白灵菇以及其他的野生菌；姜、葱等调料以及枸杞等药材。锅底：蘑菇汤用料特点：锅底是采用羊肚菌、牛肝菌、块菌、虎掌菌、菌脚、菌粉等8种野生菌经过五六个小时煲制成老汤。

胎漏。

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做法：南瓜洗净切块，锅放油炒南瓜。糥米洗净放入炒好的南瓜中，加水，加盖煮熟即可。乌鸡糯米粥 材料：糯米100克，去皮乌鸡150克，小葱4根，姜1块，盐适量，料酒......

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