茯苓的功效与作用(陈皮能和茯苓泡水喝吗)
陈皮茯苓粥具有健脾和胃、止咳化痰、理气养心，增强身体免疫力的功效；多适用于脾胃亏虚，咳嗽痰多、痰色稀白者；久病体虚者都可以食用，有肠胃病的人食用更佳。2、陈皮茯...
伏苓与陈皮的功效和作用及食用 ***
陈皮茯苓粥具有健脾和胃、止咳化痰、理气养心，增强身体免疫力的功效；多适用于脾胃亏虚，咳嗽痰多、痰色稀白者；久病体虚者都可以食用，有肠胃病的人食用更佳。
2、陈皮茯苓粥 陈皮20克，茯苓30克，粳米100克。先将陈皮、茯苓煎取药汁去渣，然后加入粳米煮粥，或将陈皮晒干和茯苓共为细末，每次用3～5克，调入已煮沸的米粥中，同煮粥。每日1～2次，连服食10～15天。
3、最日常的做法便是早晨一碗茯苓粥。平常家里做的茯苓粥里的茯苓咬不动，每次都挑出来。茯苓之前最好先泡软，然后再放入粥中，这样茯苓就可以和粥一起吃，对肠胃好。茯苓山药汤。
4、陈皮茯苓粥 材料：陈皮20克，茯苓30克，粳米100克。
5、陈皮茯苓粥适宜的病症 作早晚餐食用。枇杷叶粥 主辅配料，枇杷叶约15克(鲜60克)，粳米约100克，冰糖少许。
呕逆、恶阻。治疗泄泻。
茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。
茯苓陈皮泡水喝的功效：首先陈皮和茯苓都是中药，两者都具有很好的治疗效果及比较高的药用价值，因此陈皮和茯苓同时泡水喝具有健脾利湿、化痰减肥的功效。因为本身茯苓就具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。
2、陈皮和茯苓泡的水忌讳频繁饮用，否则可能会引起身体不适。此外胃酸过多的人也忌讳饮用，因为陈皮中的酸性物质会促进肠胃分泌胃酸，饮用陈皮和茯苓泡的水之后不仅不能滋补身体，反而会导致身体不适。
3、能。茯苓又称云苓、白茯苓等，是生活中常见的中药材，其味甘淡，性平，而陈皮性温，味苦辛，能理气健脾、燥湿化痰，两者没有配伍禁忌，且都有健脾、祛湿等功效，可以搭配泡水。
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