训练前30分钟吃训练前吃蛋白粉的目的，主要是防止肌肉在训练中分解过快。训练前体内血糖水平较低，供能主体是脂肪和肌肉，这时蛋白粉补充可以提高胰岛素的含量，防止肌肉...

健身什么时候喝蛋白粉,导读：日常生活中，上下班途中受伤认定工伤有明确规定。非本人主要责任的交通事故，如被车辆碰撞、遇轨交等事故受伤可认定；自身原因如酒驾受伤不算。需在规定的工作单位与...

健身什么时候喝蛋白粉,导读：规培生在医院规培时受伤通常可认定为工伤，因规培期间与医院存在特定关系，从事规培相关工作受伤符合工伤认定条件。但个人故意或违反医院规章致伤可能影响认定。规培...

训练前30分钟吃训练前吃蛋白粉的目的，主要是防止肌肉在训练中分解过快。训练前体内血糖水平较低，供能主体是脂肪和肌肉，这时蛋白粉补充可以提高胰岛素的含量，防止肌肉...

训练前服用蛋白粉，可以适当提高血液中氨基酸水平，防止训练过程肌肉被分解。因为训练的过程中会消耗大量血液的氨基酸，这时候人体为了维持血液中的氨基酸水平就会分解肌肉...

刘畊宏拼音：liú gēng hóng。刘的拼音是liú ，声母是l，韵母是iu，声调是二声。畊的拼音是gēng，声母是g，韵母是eng，声调是一声。宏的拼音是...

刘畊宏中间的字念geng。(1)古同“耕”。(2)郑码：KIBN，U：754A，GBK：AE75。(3)笔画数：9，部首：田。《玉篇》古文耕字。《晏子春秋·谏上...